煙酸

煙酸作為人體必需的13種維生素之一，是體內碳水化合物，脂肪和其他很多物質代謝所必須的營養素。煙酸在人體內轉化為煙酰胺，煙酰胺是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和醣類無氧分解的過程。

煙酸有很多對人體組織的有利作用，特別是關於膽固醇和脂蛋白新陳代謝。

高劑量的煙酸可以提高體內35%的DHL（有益膽固醇）水平，同時還可以降低25%的LDL（有害膽固醇）水平亦同時降低50%的甘油三酯水平 。

專家也對煙酸用於其他治療領域有一定的研究，美國食品和藥物監督局（FDA）已批准煙酸用於治療糙皮症；其他研究證據也表明，煙酸可能會降低患老年癡呆症，白内障，骨關節炎的風險。

煙醯胺（煙酰胺）

煙酰胺是哺乳類動物必需的營養物，在蛋白質和糖的新陳代謝中起作。煙酰胺是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和醣類無氧分解的過程。

在化妝品中可作為營養性添加劑，此外還用於醫藥及食品、飼料添加劑。煙醯胺的主要功效就是預防皮膚在衰老過程中，產生的膚色黯淡、發黃，可以修復受損的角質層；並使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。

白藜蘆醇

白藜蘆醇屬芪類化合物，廣泛存在於葡萄，花生，虎杖，決明，藜蘆等植物中的天然抗氧化劑，主要通過清除自由基，抑制自由基的生成和脂質過氧化，調節抗氧化相關酶的活性及基因的表達等機制發揮抗氧化作用。在細胞實驗中，白藜蘆醇取得了不少積極的成果。

在2014年12月發表在《自然》雜誌上的一篇報告中指出白藜蘆醇起到積極作用，認為它會倣傚一種有保護性的酶。研究人員通過在老鼠身上進行了實驗，他們發現當將白藜蘆醇和一種名為TyrRS的酶結合使用時，在生物體內也會發生這種情況：它們的組合便會倣傚一種名為酪氨酸的氨基酸，對細胞修復起到積極作用。另外，白藜蘆醇在相關疾病中，例如預防心血管疾病，抑制腫瘤，改善神經退行性疾病，的防治效果也得到若干文獻支持。

NAD⁺（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）

輔酶Ⅰ（NAD⁺）是人體內一種關鍵性的輔酶，存在於活細胞中。它為我們身體中各個細胞中的線粒體提供燃料，來完成人體的各項基本功能，是使生命成為可能的基本生物過程所必需的物質。人體內輔酶Ⅰ（NAD⁺）的含量降低會損害線粒體的功能，並引發一系列疾病如癌症、糖尿病、心臟病和免疫系統衰老的問題，科研學者現在已經證明了在 人體和動物體內，低濃度的NAD⁺和衰老之間存在著直接的聯繫。

體内NAD⁺的水平對人體健康有著根本性的影響，但是隨著年齡的增長NAD⁺在人體內的含量逐漸降低，線粒體和細胞核之間的交流受損，NAD⁺的減少也損害了細胞產生 能量的能力，從而導致衰老和疾病，這也可能是我們變老的原因。

紅景天

紅景天學名Rhodiola，是景天科多年生草木或灌木植物，生長於世界各地的高原地區，具有增加工作效率、消除疲勞和預防高山症等作用。

現代研究指出，紅景天除了傳統抗疲勞、抗缺氧、抗寒冷外，還具有抗微波輻射，提高工作效率，並增強對光、電等刺激的應激反應。

更多現代藥理亦建議將紅景天用於增强運動耐力和抗癌領域。相關實驗顯示紅景天提取物能有效地減低血糖，加速抗氧化活動，提示紅景天可能對預防高血糖有一定的效用。其他臨床亦表明，紅景天可明顯對抗肺炎及哮喘。

另外一些報告指出紅景天具有抗癌及抗突變的能力，它的抗癌機理在於細胞生長周期控制並使癌細胞凋亡。 2006年一項研究指出紅景天能抑制HL-60血癌細胞的分裂過程及減低它們的生存機會。另外，相關研究亦顯示紅景天有抑制肺癌細胞的生長及擴散的作用。